Apakah Anda ingin bermain sepak bola? Kiat bagus untuk memulai

Untuk menjadi pemain hebat dibutuhkan banyak latihan. Dibutuhkan waktu untuk mengembangkan kecepatan, kekuatan, dan daya tahan yang dibutuhkan pemain hebat untuk permainan. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda membuat sesi pelatihan Anda lebih produktif dan mengembangkan keterampilan permainan yang dibutuhkan untuk mendapatkan poin kemenangan tersebut.

Jika Anda telah menemukan latihan rutin, pertahankan. Jangan memulai latihan rutin yang ingin Anda ubah seminggu kemudian. Cara terbaik untuk mendapat manfaat dari pelatihan adalah menemukan rutinitas yang baik dan melakukannya beberapa kali seminggu. Anda tidak akan mendapatkan hasil yang baik jika Anda tidak setuju dengan latihan rutin Anda.

Tip yang baik untuk sepakbola adalah menyempurnakan gerakan berenang Anda saat bermain di garis pertahanan. Berenang luar biasa karena memungkinkan Anda untuk menyalip lawan dan melompat langsung ke quarterback atau bola. Dibatasi dengan garis tidak membuat Anda ke mana pun.

Tip yang baik untuk sepak bola adalah selalu memastikan Anda minum cukup cairan. Sepak bola adalah olahraga yang sangat cepat dan Anda dapat dehidrasi diri Anda dengan cepat dengan kekalahan dan kepemilikan apa pun. Untuk kinerja yang optimal, pastikan Anda minum air sebanyak mungkin.

Selidiki formasi tim lain untuk pertahanan yang lebih baik. Anda bisa tahu banyak tentang game berikutnya hanya dengan melihat di mana penerima seri. Untuk lebih memahami berbagai formasi, lihatlah universitas dan permainan profesional untuk membuat buku permainan Anda.

Sepak bola Amerika sebagian besar adalah olahraga kontak. Untuk alasan ini, sangat penting bahwa semua pemain memakai peralatan keselamatan yang benar. Jangan pernah membeli yang murah atau berkualitas buruk saat membeli helm dan bantalan bahu. Terlalu banyak cedera permanen terjadi saat mengenakan peralatan yang tidak aman. Karena itu, jangan terlibat dalam statistik ini.

Pelajari teknik yang tepat untuk mengambil bola sepak. Penerima terbaik tahu bahwa semakin cepat mereka menangkap bola, semakin kecil kemungkinan pertahanan akan menerimanya. Untuk menangkap bola, rentangkan tangan Anda dan cari bola yang mendekati Anda. Kemudian masukkan bola untuk menghindari kebingungan.

Kerja tim penting untuk berhasil. Jika Anda ingin menjadi pemain NFL pertama, Anda dapat dengan mudah melupakan tim. Kemenangan tergantung pada seluruh tim, bukan pada upaya pemain. Anda bukan pemain hebat sampai Anda mengerti bagaimana semua orang bekerja bersama.

Tonton profesional yang bermain dan pelajari praktik terbaik mereka. Anda dapat belajar banyak dengan duduk di depan TV Minggu. Pastikan Anda juga merekam gim. Jadi Anda bisa kembali ke permainan yang ingin Anda pelajari dan mengulanginya lagi dan lagi. Pengulangan ini akan membantu Anda memecahkan masalah.


Koordinasi tangan-mata diperlukan untuk mendapatkan tumpangan. Untuk mempraktikkan koordinasi mata-tangan, kumpulkan teman satu tim Anda dan bentuk lingkaran. Seseorang harus berdiri di tengah lingkaran dan mengoper bola. Ketika bola telah diteruskan ke semua, rentangkan lingkaran dengan mengambil beberapa langkah mundur.

Anda tidak akan pernah mencapai tujuan Anda jika Anda malas. Jika Anda melewatkan latihan, jangan melatih, makan hal-hal yang salah atau membiarkan pikiran Anda berkelana, Anda akhirnya akan kalah. Jika Anda lebih suka menjadi pemenang, fokuslah pada sasaran Anda dan lakukan apa saja untuk mencapainya.

Seperti yang Anda tahu, seorang pesepakbola hebat tidak menjadi semalam. Butuh berjam-jam dan berhari-hari untuk mencapai tempat yang Anda inginkan sebagai pemain. Perlu tekad dan motivasi. Gunakan tips di atas untuk membuat sesi latihan Anda lebih produktif dan menjadi pemain yang lebih baik.